C - Méridien du Coeur
C- Méridien du cœur - SHAOYIN DE MAIN - 手少阴心经
☯ C 1 - JIQUAN - 極泉 - La source suprême
☯ Actions et Indications
Libère la poitrine. Ouvre le méridien.
Nourrit le Yin du Cœur. Point d’entrée.
Point important dans le Qi Gong.
Lors de cette pratique (tout comme dans la vie quotidienne), il est bon que ce point soit toujours légèrement ouvert pour favoriser la libre circulation du Qi et du Sang vers les extrémités supérieures et à partir de celles-ci.
☯ Pathologies
Douleur du bras. Paralysie des membres supérieurs. Insuffisance lactée. Douleurs précordiales. Affections de l’articulation de l’épaule et des tissus mous environnants.
☯ C 2 - QUINGLING - 青靈 - L'esprit vert
☯ Actions et Indications
Ouvre le méridien.
☯ Pathologies
Douleur dans les côtes et les hypochondres, dans l’épaule et le bras.
☯ C 3 - SHAOHAI - 少海 - La toute petite mer (Shu 5)
Point mer (he) (Eau)
Point local pour le coude
Point distal pour le Cœur.
☯ Actions et Indications
Transforme les Glaires, élimine la Chaleur (du Cœur), calme l’Esprit (shen).
Ouvre le méridien principal et les Méridiens luo de communication.
Point important pour calmer.
☯ Pathologies
Engourdissement de la main et du bras, tremblement de l’avant-bras. Angine de poitrine . Affection de l’articulation du coude et des tissus mous environnants. Palpitations. Aphonie.
☯ C 4 - LINGDAO - 靈道 - Le chemin de l'esprit (Shu 4)
Point fleuve (jing) (Métal).
☯ Actions et Indications
Ouvre le méridien.
Nourrit le Cœur, calme l’Esprit (shen). Renforce la voix.
☯ Pathologies
Angine de poitrine. Névralgie cubitale. Douleurs articulaires. Hystérie.
☯ C 5 - TONGLI - 通里 - La communication interne (Luo)
Point luo de communication
Point Étoile Céleste de Ma Dan Yang
Point distal pour la langue et le Cœur.
☯ Actions et Indications
Régule et renforce le Qi du Cœur (c’est le point principal !), de même que le rythme cardiaque.
Calme l’Esprit (shen). A des effets bénéfiques sur la langue.
A des effets bénéfiques sur la Vessie (par l’intermédiaire du méridien tai yang).
Ouvre le méridien principal et les Méridiens luo de communication.
☯ Pathologies
Enrouement subit. Aphasie (trouble de la communication). Langue pâteuse. Insomnie. Palpitations. Émotivité. Hypotension.
☯ C 6 - YINXI - 陰郄 - L'accumulation du Yin (Xi)
Point d’accumulation (Xi).
☯ Actions et Indications
Tonifie et régule le Yin et le Sang du Cœur,
Elimine la Chaleur du Cœur
Calme l’Esprit (shen).
☯ Pathologies
Neurasthénie. Angine de poitrine. Palpitations. Sueurs nocturnes.
☯ C 7 - SHENMEN - 神門 - La porte de l'esprit
(Shu 3 - Source) Point Yuan / Point Luo Ig 7.
☯ Catégorie de la Chaleur
Point source (Yuan)
Point distal pour le Cœur
Point rivière (shu) (Terre)
Point de sédation.
☯ Actions et Indications
Régule et renforce le Cœur (Sang et Yin), calme l’Esprit (shen). Élimine la Chaleur du méridien du Cœur.
Fait circuler le Qi localement en cas de troubles du poignet.
Point majeur pour calmer l’Esprit (shen).
C 7 (Shen Men), C 5 (Tong Li) ou V 15 (Xin Shu) calme l'Esprit
Chaleur Vide du Cœur avec insomnies et vertiges :
V 10 (Tian Zhu), C 7 (Shen Men) et E 36 (Zu San Li).
☯ Pathologies
Sommeil troublé de rêves. Insomnie. Anxiété. Angoisse. Palpitations . Nervosité. Neurasthénie. Hystérie. Dépression. Émotivité. Douleur de l’annulaire et de l'auriculaire. Hypotension. Mémoire.
☯ C 8 - SHAOFU - 少府 - Le tout petit palais (Shu 2)
Point jaillissement (Ying) (Feu)
Point ben (point Cinq Éléments).
☯ Actions et Indications
Élimine la Chaleur du Cœur et de l’Intestin Grêle.
Régule le Qi du Cœur en cas de stagnation du Qi du Foie.
Calme l’Esprit (shen) et renforce le Qi du Cœur.
Ouvre le méridien, surtout en cas de contracture des doigts.
☯ Pathologies
Palpitations. Douleurs thoraciques. Prurit vulvaire. Dysurie (difficultés mictionnelles). Énurésie. Chaleur des paumes.
☯ C 9 - SHAOCHONG - 少沖 - Le tout petit assaut (Shu 1)
Point puits (jing) (Bois).
Point de sortie.
☯ Actions et Indications
Restaure la conscience.
Élimine la Chaleur de l’extrémité opposée du méridien.
Régule le Qi dans la poitrine et élimine la Chaleur du Cœur.
Ouvre le méridien.
☯ Pathologies
Palpitations. Infarctus. Douleurs thoraciques. Apoplexie. Coma. Mémoire.
